ついに獲ってしまった。人間ドックに入ったら「メタボ」判定受賞。おまけに糖尿病入りのゲート前なんだって。
「去年も言いました。あなたは食べ過ぎです。運動量も圧倒的に少ない！」冷たい顔で女医が言い放つ。
ショックです。糖尿病予備軍なんて。
さて、どうするか。東京駅から職場までの往復６０分では効果少なしかぁ。
よっしゃー！ちゃり通をメニューに加えよう。というわけで、3月１日から王子駅までの１５キロを走っている。片道ジャスト１時間。車道を回避するルートも固まってきたぞ。ひたすら安全運転に徹するのだ。
各大学などの合宿所が集まるボートのメッカ。最近はカヌーも目立つようになった＝荒川で
風を切って走る心地よさが最高だ＝荒川堤で
荒川河川敷ゴルフ場では早朝からゴルファーの姿が見られる
このサイクリングコースは熊谷から葛西臨海公園まで続く
